Van vastlopen naar weer ruimte om te groeien

Soms weet je precies wat je wilt, maar lukt het niet om in beweging te komen.

Je loopt steeds tegen hetzelfde aan.
Je twijfelt aan jezelf.
Je ervaart spanning.
Je blijft uitstellen.
Je kind loopt vast op school.
Thuis ontstaan steeds dezelfde patronen.
Samenwerking verloopt stroef of als ondernemer of professional voel je dat je meer kunt, maar kom je niet verder.

Wat als er onder de oppervlakte iets meespeelt dat je nog niet bewust ziet?

Ons brein slaat ervaringen op en ontwikkelt op basis daarvan automatische patronen en overtuigingen. Die kunnen ons beschermen en helpen maar soms blijft een reactie bestaan terwijl de oorspronkelijke situatie al voorbij is. Denk aan iemand die ooit zijn hand aan vuur heeft gebrand. De volgende keer dat diegene vuur ziet, ontstaat automatisch voorzichtigheid. Dat is nuttig. Maar als je daardoor ieder vuur gaat vermijden, ook wanneer het veilig is, kan dezelfde bescherming je beperken. Zo kunnen oude ervaringen en overtuigingen ook doorwerken in je dagelijks leven.

Bijvoorbeeld:

“Ik mag geen fouten maken.”
“Ik moet het alleen kunnen.”
“Wat zullen anderen van mij vinden?”
“Ik ben hier niet goed genoeg voor.”

Je weet misschien rationeel dat dit niet waar hoeft te zijn. Toch kan je gedrag er automatisch door worden beïnvloed. Dat kan zichtbaar worden in je persoonlijke leven, gezin, loopbaan, ondernemerschap of relaties.

Bij Open2grow kijken we verder dan alleen het zichtbare gedrag. We onderzoeken samen wat er speelt, welke patronen mogelijk een rol spelen en wat jij, je kind, je gezin of je team nodig heeft om weer ruimte te ervaren.